디지털 헬스케어 시대가 도래하면서 ‘건강검진’의 방식에도 변화가 생기고 있습니다. 과거에는 병원 방문이 유일한 방법이었지만, 최근에는 스마트워치, 건강 앱, 자가 진단 키트 등으로 스스로 건강 상태를 관리하는 자가진단이 대중화되고 있습니다. 하지만 자가진단은 정말 믿을 만할까요? 병원검진과 비교했을 때 효율성과 정확성에서 어떤 차이가 있을까요? 이 글에서는 두 방식의 장단점을 분석하고, 건강관리 목적에 맞는 현명한 선택법을 제안합니다. 병원검진의 장점: 정확도와 종합 진단병원검진은 전문 의료진이 첨단 장비와 임상 경험을 바탕으로 진행하기 때문에 정확도와 신뢰도 면에서 가장 우수한 방법입니다.정밀검사 가능: 혈액검사, 내시경, 초음파, CT, MRI 등 고난이도 장비를 통해 질병을 정밀하게 진단다양한 항목..